21 Tage Challenge – Fit ins neue Jahr
Starte fit ins Jahr 2021 Von Sportfrust zu Fitnesslust Dieses Angebot richtet sich ausschließlich an gesunde Frauen Bevor du startest hole dir das OK deiner Ärztin / deines Arztes Trainiere nicht mit Erkältungssymptomen -> Gefahr einer Herzmuskelentzündung...
Geschützt: Körperstraffung für den ganzen Körper – einfach mit dem Fitband
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Bauch – Beine – Po Training für Anfängerinnen, Woche 3
Von Sportfrust zu Fitnesslust Dieses Angebot richtet sich ausschließlich an gesunde Frauen -> Haftungsausschluss Ja — das gibt es: DAS Programm für Fitness — Einsteigerinnen um die 50. Beginne mit einem sanften Training für die typischen...
In 5 Schritten zur Wohlfühl-Figur – ohne Mangeldiät oder Fitnessstudio, Teil 1
Stellst du dir auch diese Fragen: Du weißt einfach nicht, wie Du Deine Wohlfühlfigur erreichen sollst. Was kannst Du überhaupt noch essen, ohne immer weiter zuzunehmen? Du sollst stundenlang im Fitnessstudio schwitzen? Wann denn, bitteschön! Woher sollst Du die...Dein Wohlfühlkörper – kostenloser Download
