Mach' dich leicht

Die 7 - Tage - Challenge für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude

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In dieser kostenlosen Challenge lernst du, wie du

  • dich leichter und fitter fühlen wirst
  • Körper und Seele wohltust
  • energiegeladen Alltag und Freizeit genießen wirst
  • überflüssige Pfunde verlieren wirst
  • wertvolles Wissen über basische Ernährung erlangst

 

  • du bekommst ein PDF
  • erhältst Zugang zur kostenlosen privaten Challenge-Gruppe auf Facebook
  • du siehst 6 Videos, in denen ich deine Fragen beantworte
  • du empfängst 4 E-Mails, in denen ich näher auf die Inhalte eingehe

Wir starten am 7. Oktober 2019.

Die Anmeldung ist möglich bis zum späten Abend des 1. Oktober 2019. Die Tore schließen also genau in:

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Du konzentrierst Dich während der 7 Tage auf folgende Bereiche:

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  • q-iconWieso sollte ich überhaupt entsäuern?

    Der gesunde junge Körper schafft es im Allgemeinen, sich schädlicher Stoffe zu entledigen. Wenn wir älter werden – ich sprechen hier speziell über die Wechseljahre -, lassen die Regenerationskräfte nach und der Körper kann sich nicht mehr ausreichend der Schlacken und Säuren entledigen.

  • q-iconUnd woran merke ich, dass ein Basenfasten mir jetzt gut tun würde?

    Folgende chronische Symptome können auf eine Übersäuerung und Schlackeneinlagerung hindeuten: Müdigkeit, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen, Gewichtszunahme, Lustlosigkeit, Energielosigkeit, Immunstörungen, Gelenkschmerzen, Konzentrationsschwäche, Leistungsabfall, übel riechender Schweiß, Faltenbildung, unreine Haut, stumpfes und kraftloses Haar, Cellulite.

Sei dabei und mach' Dich leicht!

⇒ Du befreist Deinen Körper und Deine Seele von überflüssigem Ballast

⇒ Du verlierst überflüssige Pfunde

⇒ Du fühlst Dich leichter, frischer, fitter

⇒ Du erhältst ganzheitliche Anleitung zum Basenfasten

⇒ Du erhältst Rezepte und Vorschläge zur Planung Deiner Woche

JA, ICH BIN DABEIklick

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Du möchtest an der 7 - Tage - Challenge "Mach' dich leicht" teilnehmen, hättest aber gerne weitere Informationen? Im Audio führe ich dich durch die Woche Basenfasten für Köper und Seele.

Klick auf das Icon:

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Mona Gablunsky

Hallo, ich bin Mona und ich habe die 7 - Tage - Challenge "Mach' dich leicht" ins Leben gerufen. Ich freue mich, dir die Prinzipien des basischen Fastens näher bringen zu können. Der ganzheitliche Ansatz erlaubt es uns, nicht nur die Ernährung zu betrachten, sondern alle Lebensbereiche einzubeziehen.

Selbstverständlich wirst du in diesen kurzen sieben Tagen nur soviel machen, wie es dir gut tut. Deine Bedürfnisse, dein Tempo entscheiden.

Mona Gablunsky, Jung mit 50